MeineZeit

Willkommen auf Deiner Seite für ein selbstBewusstes Leben

Noch eine Seite für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstoptimierung?

Ja und nein.

MeineZeit  ist durchaus wörtlich zu nehmen.
Denn es geht um Deine Zeit.
Im doppelten Sinne.

Dein Tag ist von morgens bis abends durchgetaktet? Ein Meisterwerk der Zeitplanung, um Job und Familie und bestenfalls auch noch Deine eigenen Bedürfnisse irgendwie unter einen Hut zu bekommen? Aber – der Mensch plant und der Himmel lacht. Zu viele Unwägbarkeiten und Einflüsse von außen machen Dir immer wieder einen Strich durch Deine Rechnung. Dann läufst Du im Turbomodus, um doch noch alles möglich zu machen. Du funktionierst und füllst die Rollen, die Du oder das Leben oder wer auch immer Dir zugewiesen hat.

Und Du fühlst Dich fremdbestimmt, für alle und jeden da – nur nicht für Dich selbst?

Zeit für Dich.

Zeit um aufzutanken, neue Kraft zu schöpfen, Dich und die täglichen Aufgaben und Prioritäten neu zu ordnen.

Ja, hier geht es auch um Zeitmanagement. Aber viel wichtiger finde ich die Frage nach Verantwortlichkeit, nach gemeinsamem Entscheiden und Tragen. Der Krug geht so lange zum Wasser bis er bricht. Und der Inhalt eines Rucksacks lässt sich auch auf mehrere Schultern verteilen. Das hat mit Nein sagen können zu tun. Und mit Annehmen und Loslassen. Und mit guter Kommunikation. Und – mit Wertschätzung Dir selbst gegenüber.

Das alles kanst Du erlernen und Deinem Leben mehr Freude und Leichtigkeit verschaffen.

Oder geht Dein Weg auf der Karriereleiter nach oben und nimmt Dich ganz in Anspruch? Doch am Abend hast Du meistens nicht mehr wirklich Zeit und Energie für Dich und die Menschen, die Dir wichtig sind? Sport und gesundes Leben stehen auf Deiner Agenda, aber eher weiter unten, weil Du einfach nicht dazu kommst.

Sendet Dein Körper die ersten oder auch zweiten Signale, dass er nicht mehr lange so weiter machen will?

Zeit für Dich.  

Zeit, einmal anzuhalten und Deine Ziele zu überprüfen.

Um Klarheit zu gewinnen, wohin Du willst. Zeit, Deinen Weg zu finden.

Oftmals haben wir den Zug irgendwann auf die Schienen gesetzt und jetzt läuft er. Und wir bemerken gar nicht, dass das Umfeld, in dem wir uns bewegen, nicht mehr das richtige für uns ist. Oder der Zielbahnhof ein anderer als am Anfang der Reise.

Auszusteigen und neue Ziele zu finden erfordert Mut und das Wissen um die eigenen Stärken und Fähigkeiten. Am Anfang steht die Kenntnis der persönlichen Werte und Lebensziele.

Eine Reise, die sich lohnt! Und diese Reise beginnt mit einem ersten kleinen Schritt!
Wie der aussehenkann? Finde es heraus!

Du hast das Gefühl, gar nicht mehr Du selbst zu sein? Weil Du mit der Zeit den Kontakt zu Dir verloren hast, Dich nicht mehr spürst, kein Blick mehr da ist für die eigene Schönheit? Deine Beziehung leidet unter Deiner Müdigkeit und Unzufriedenheit. Weil Du deinen Akku nicht mehr wirklich auflädst. Weil Dich nicht mehr wirklich etwas begeistern, aus dem Sofa holen kann.

Du fragst dich, ob es das war, oder ob da noch mehr geht in Deinem Leben?

Zeit für Dich.  

Zeit für Orientierung, wer Du bist und was Du erwartest von Deinem Leben, was Dir wirklich wichtig ist.

Was sind Deine Bedürfnisse und Wünsche? Welche Träume hast Du irgendwann einmal in einer Schublade vergraben?
Fang an, wieder in Kontakt mit Dir zu kommen, Dich wieder zu spüren, vielleicht ganz neu kennen zu lernen.

Es ist nie zu spät, das Steuer Deines Lebens wieder in die Hand zu nehmen, um glücklich zu sein.

Hast du Dich mehr als nur einmal angesprochen gefühlt?

Dann ist es an der Zeit einmal die STOPP-Taste zu drücken und anzuhalten.

Hier geht es nicht um `höher-schneller-weiter´. Nicht darum, noch mehr zu leisten, um sich noch mehr leisten zu können. Nicht darum, noch schlanker, faltenfreier und schöner zu werden.

Es geht darum, Dir selbst bewusst zu werden.

Was meine ich damit?

Dir selbst bewusst zu sein bedeutet Klarheit zu haben, wer Du bist, woher Du kommst, und wohin Du willst.

Dir selbst bewusst zu sein bedeutet, eine klare Orientierung zu haben, Deine Werte und Überzeugungen zu kennen und danach Deine Prioritäten, Deine Pläne und Dein Tun auszurichten.

Dir selbst bewusst zu sein heißt, Dein WOZU zu kennen, Deinen Lebenssinn, Dein Lebensziel.


Klarheit, Orientierung und Sinn machen Dein SelbstBewusstSein.

Und das kann Dein Leben zum Besseren verändern?

Ja, das wird es! Wenn Du Dich auf den Weg machst, Dich besser kennen zu lernen, wenn Du Deine Einstellungen und Glaubenssätze über Dein Leben überprüfst und anpasst, wenn Du deine Gedankenwelt änderst, ändert sich Deine Wahrnehmung, Dein Denken und Dein Verhalten Dir selbst, Deinen Mitmenschen und Deiner Umwelt gegenüber. Du wirst erkennen, dass in letzter Konsequenz Du es bist, die die Verantwortung für Dein Leben hat. Diese Erkenntnis ist so machtvoll, dass Du beginnen wirst, mit einem neuen SelbstBewusstSein durch Dein Leben zu gehen. Du wirst mehr Gelassenheit, innere Zufriedenheit und Lebensglück erleben. Das wird nicht ohne Wirkung bleiben auf die Menschen, die Du liebst und die Dir wichtig sind. So kannst Du im Kleinen große Schritte tun, um Dein Leben glücklicher und die Welt zu einem besseren Ort zu machen.

Egal, ob kleine Veränderung oder großer Neuanfang –

Jetzt und hier ist DEINE ZEIT!

Mein Angebot an Dich

 Hier kannst Du Deinem Leben eine neue Richtung geben. In Deiner Zeit und mit dem, was Du brauchst.

Das ist ein Prozess und dauert ein Leben lang. Ich will Dich unterstützen, die ersten Schritte zu gehen und auf diesem Weg begleiten.

Diese Seite ist noch ganz am Anfang und wird wachsen. Nach und nach werden alle diese Angebote hier zu finden sein. Schau Dich um und fang an, egal wie und womit. Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt, so klein er auch sein mag. Die größten Veränderungen beginnen im Kleinen.

Werde Deiner selbstBewusst. Werde die beste Version Deiner selbst.

Der Online-Kurs

Lass die Reise beginnen

Kostenlose Inhalte

Kostproben zum Schnuppern.

Forum

Ganz unter uns.

Blog

Was mich bewegt.

Challenges

Lust auf eine kleine Herausforderung?

Coaching

Unter vier Augen.

 Eine Bitte noch an Dich…

Diese Seite ist noch ganz am Anfang und wird wachsen. Mit Deiner Hilfe, wenn Du willst. Denn nur Du allein kennst wirklich die Themen und Fragen, die Dich umtreiben und daran hindern, ein glückliches, selbstBewusstes Leben zu führen.

Damit ich Dich bestmöglichst dabei unterstützen kann, die ersten Schritte in Richtung besser zu gehen und diese Seite Dir und anderen Frauen eine größtmögliche Hilfe sein kann, um Klarheit, Orientierung und Lebensglück in Dein Leben zu bringen, bitte ich Dich um Deine Mithilfe. Dazu habe ich einen Fragebogen vorbereitet. Darin kannst Du mir mitteilen, was Dich beschäftigt und bewegt. Gleichzeitig wird Dir das erste Hinweise geben, wo Deine Knackpunkte liegen. Außerdem bitte ich Dich um Dein Feedback, ob ich mit dieser Seite Deinen Nerv getroffen habe und Du Dich angesprochen fühlst. Alles ganz freiwillig und selbstverständlich anonym!

Vielen Dank dafür!

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